中篇小说集世间百态第14章 我和师傅学正骨突破与传承
《我和师傅学正骨》突破与传承 破晓时分晨曦的微光穿透薄雾洒落在道观的每一寸土地上。
哪吒殿的琉璃瓦熠熠生辉殿内的哪吒神像宝相庄严透着一股神秘而威严的气息。
我如往常一样在清脆的晨钟声中起身简单洗漱后怀着满腔热忱奔赴哪吒殿。
今日我将开启一段全新的学习与探索之旅。
在哪吒殿的开阔殿前我率先进行体能训练。
我开始慢跑步伐轻盈且富有节奏每一步都坚实有力仿佛能踏破清晨的寂静。
随着呼吸逐渐加深身体的热度不断攀升肌肉也渐渐兴奋起来。
慢跑结束后我来到殿旁的角落那里摆放着我自制的简易锻炼器材:一段粗壮的树干和几块石头。
我双手紧握树干稳稳地开始做深蹲练习。
每一次下蹲我都竭尽全力保持身体平衡用心感受腿部和臀部肌肉的发力这些力量将成为我日后正骨时的有力支撑。
紧接着是俯卧撑我双手撑地与肩同宽缓缓降低身体直至胸部几乎贴近地面随后再用力撑起。
在这个过程中我全神贯注清晰地感受着手臂、肩部和胸部肌肉的收缩与舒张这些力量训练将使我在为患者正骨时能够更加稳定、精准地发力有效减少因力量不足或控制不当对患者造成的二次伤害。
完成力量训练后我稍作休息便开始练习我自创的正骨拳。
这套拳法是我在研习正骨手法的漫长过程中深度融合自身对发力原理的独特理解以及对人体骨骼肌肉的透彻认知精心琢磨、反复锤炼而成的。
起势时我双脚分开与肩同宽双手缓缓抬起掌心向下刹那间我仿佛能感知到天地间的能量如丝线般汇聚而来融入我的身体。
出拳时以腰带肩以肩带臂力量从脚底猛然爆发如同汹涌澎湃的潮水沿着腿部、腰部的脉络毫无阻碍地汇聚到拳头上。
每一拳都沉稳有力呼吸也与拳法的节奏完美契合一呼一吸之间仿佛奏响了一曲古老而神秘的战歌。
在练习过程中我能真切地感受到身体各部位的协同配合犹如一台精密运转的机械严丝合缝分毫不差。
打出直拳时手臂的伸展与旋转恰似为患者颈椎复位时的精准发力;而勾拳带动的身体扭转和重心转移又与调整腰椎错位时的巧劲运用如出一辙。
就在此刻宁静的哪吒殿内忽然弥漫起一种异样的氛围。
哪吒神像那双原本毫无生气、静止不动的眼眸竟然如同被赋予了生命一般隐约间闪过一道灵动而耀眼的光芒!紧接着令人难以置信的事情发生了——那座原本庄严肃穆、岿然不动的神像宛如挣脱了时间与空间的束缚活生生地出现在眼前。
只见哪吒身轻如燕地脚踏风火轮手中紧握那柄闻名遐迩的火尖枪英姿飒爽地矗立在空中。
他微微侧头饶有兴致地透过敞开的殿门将目光牢牢锁定在了正在刻苦练功的我身上。
他的眼神深邃而明亮其中既蕴含着对我坚持不懈努力的赞许之意又透露出对我所施展拳法的浓厚好奇心。
在这道炽热目光的注视之下我只觉得体内涌起一股前所未有的强大力量源源不断地灌注到四肢百骸之中。
我的动作变得越发流畅自然每一拳每一脚都犹如疾风骤雨般凌厉迅猛;每一次呼吸吐纳之间都能感受到周围空气的震颤共鸣。
不知不觉间我已经完全沉浸于练功的世界里忘却了一切外界干扰和自身疲惫。
练习完正骨拳我已大汗淋漓但精神却格外饱满。
我在殿前铺上柔软的垫子将亲手用道观木材和布料制作的模拟人体骨骼模型摆放好。
这些模型虽比不上现代医学的精密教具但每一处关节、每一块骨骼的位置和形状都早已在我的反复揣摩中烂熟于心。
我先从颈椎复位动作开始练习双手轻轻握住模型的头部刹那间颈椎的生理结构和力学原理如同一幅清晰的画卷在我脑海中徐徐展开。
颈椎由七块颈椎骨组成是人体最为灵活的部位之一然而也正因活动频繁极易出现问题。
在正骨时必须精准把控发力点和力度稍有偏差便可能影响治疗效果。
我不断尝试调整发力角度和节奏力求让动作与人体自然生理反应完美契合。
经过多次练习我的手法愈发熟练复位动作也更加流畅自如。
随后我将目光投向腰椎。
腰椎由五块椎体构成承受着上半身的全部重量是人体直立和运动的关键支撑。
因其负重巨大腰椎间盘突出、腰椎滑脱等病症较为常见。
我将模型平放在垫子上开始模拟腰椎正骨操作。
我双手交叠放在模型腰椎的一侧手指微微弯曲用心感受着骨骼的轮廓和位置。
在传统正骨中腰椎正骨讲究“稳、准、狠”。
稳即发力要平稳不能有丝毫晃动;准是要准确找到错位的椎体和合适的施力点;狠并非指暴力而是在瞬间发力时力度要恰到好处使错位的椎体迅速归位。
我深吸一口气集中全部精力以腰部为轴带动手臂发力同时巧妙运用巧劲将力量精准地传递到模型的腰椎。
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