我的中医生涯之路第215章 中医是如何谈气和血的

亲爱的伙伴们大家晚上好啊！今晚呢我想和大家一起探讨一下气血这个话题看看中医是如何看待气和血的。

首先呢我们来说说气。

在中医的理论体系中气被认为是构成和维持人体生命活动的基本物质。

它并不是一种实体而是通过人体的各种生理功能表现出来的。

可以说气是一种比较抽象的概念但它对于我们的身体健康却有着至关重要的作用。

那么血又是什么呢？相比之下血就比较好理解了。

我们都知道血是实实在在存在于我们体内的物质我们可以摸到它也能看到它。

血在人体内不停地循环流动将氧气和营养物质输送到全身的各个角落。

如果血虚了就意味着我们的身体缺乏足够的滋养这会导致各种健康问题的出现。

关于气血的重要性《黄帝内经·素问》中有这样一句话：“人之所有者血与气耳。

”意思是说人之所以能够生存全靠气血的支撑。

《景岳全书》中也提到：“人有阴阳即为血气。

阳主气故气全则神旺；阴主血故血盛而形强。

人生所赖维斯而已。

”这里强调了气血对于人体的重要性认为生命物质的本源就是气。

气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一它通过人体脏腑功能活动反映出来。

这里说的气可不仅仅是指我们呼吸的空气它包括呼吸之气、水谷之气、五脏之气等。

一般而言我们会根据其生成方式和所起作用将其划分为元气、宗气、营气以及卫气这四种类型。

其中元气属于先天之气而其余三种则属于后天之气。

所谓元气又被称为元气或真气它源自先天之精并由肾脏所蕴藏。

然而要想让元气持续发挥作用就必须依赖后天之精的不断滋养。

正是在元气的激发和推动之下我们人体的各个器官和组织才能正常运转各自发挥其应有的功能进而确保人体能够正常地生长和发育。

而宗气则是由我们吸入体内的自然界空气与通过脾胃消化所获得的水谷精气相互结合而形成的。

宗气聚集在胸中并贯注于心肺之脉以此来保障呼吸运动的顺畅进行同时推动血液在体内循环运行。

营气作为水谷精微所化生的精气之一具有独特的运行路径和重要作用。

它进入脉道后与其他物质相互融合成为血液的关键组成部分。

由于其富含丰富的营养成分对人体具有滋养作用因此被称为“营气”。

卫气则是运行于脉外的一种气。

它虽然源自先天但在发挥其功能时离不开脾胃所化生的水谷精微的持续补充。

卫气具有护卫和保卫的含义其主要功能体现在抵御外来邪气的入侵保护人体免受疾病的侵害。

此外卫气还能温暖肌肉和皮肤使肌肉充实有力皮肤润泽光滑并调节汗孔的开合维持人体正常的生理功能。

这四种气各自独立运行于脏腑经络之中但又相互协同共同构成了脏腑经络之气。

它们在人体内相互依存、相互制约共同维持着人体的正常生理活动。

血作为循行于脉中的红色液态物质同样是人体生命活动不可或缺的基本物质之一。

它与气一样对人体的健康起着至关重要的作用。

血的来源主要有三个方面：首先饮食水谷中的精微物质经过脾胃的运化作用转化为血液；其次营气进入心脉后也会化生为血；最后肾藏精肾主骨生髓精髓可以转化为血。

这三个方面的来源共同保证了血液的充足供应维持着人体的正常生理功能。

血的化生过程需要多个脏器的协同合作其中脾、胃、心、肺、肾等脏器都起着至关重要的作用。

血在经脉中循环流动遍布全身。

这种循环运行一方面依赖于气的推动作用另一方面也需要肝、脾的固摄作用来维持以确保血液不会溢出脉外。

正是由于血液中蕴含着丰富的营养物质它们随着经脉的输送到达身体的各个部位才使得机体的各种功能能够正常发挥。

那么气血之间究竟存在着怎样的关系呢？ 气的生理功能主要体现在推动、温煦、防御、固摄等方面。

气对于血的生成和运行都有着重要的影响。

气能生血血的组成和生成过程都离不开气以及气化功能；气能行血血液的运行需要依靠气的推动如果气虚就会导致血液流动缓慢、运行不畅甚至出现血瘀的情况；气还能摄血气能够固摄血液如果气虚不能固摄就会引发许多出血性疾病这也是导致贫血的一个主要原因。

血液作为我们人体生命活动的关键物质基础其重要性不言而喻。

它犹如生命的河流奔腾不息地流淌在我们的身体里为各个器官和组织输送着生命的养分。

血液中蕴含着人体所需的各种营养物质这些物质在心肺之气的协同作用下如同一股清泉源源不断地滋养着我们的身体。

它们从心脏出发流经全身内至脏腑外达筋骨为每一个细胞带来生机与活力。

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