末世我有一座虚空制造中心第75章 白若素学习格斗技巧
白家客厅里白安之正在空地上打着前世所学的那些格斗招式衣服的前后被汗水浸湿紧紧的贴在身上。
他看向旁边还在跑步机上快跑的白若素说道：“姐你说张逸云那家伙天天在酒店里不憋闷吗？” 白若素关停了跑步机喘着粗气：“安之他闷不闷我不知道但我知道我很闷。
每天就在客厅里锻炼、休息、吃饭这样已经持续了快十天了。
你不是说等我锻炼的体能差不多了就教你那些训练动作吗？” 同在一个屋檐下生活同在一个客厅里训练白安之那些动作招式早就被白若素看到了。
宅在家里的第二天白若素就提出要学习格斗技巧却被白安之以体能和力量不行给拒绝了。
现在白安之看着呼吸正在快速恢复正常的白若素：“行吧。
” 本以为白安之会接着说下去的白若素突然发现白安之跑到厨房拿了一卷保险薄膜出来将客厅里藏着的4枚微型监听设备找了出来放到了一起。
随即又看到他跑到自己的卧室找到2枚微型监听设备紧接着在洗手间和白若素的房间里各找出一枚。
白若素脸上很是愤怒居然连洗手间都不放过随即她脸色又有些通红。
白安之没理会现在脸色正在变化的白若素而是用了保鲜膜将微型监听设备包了两层之后又找来一个抱枕用剪刀拆开扯出来丝绵继续包裹然后再缠上保鲜膜。
就这样夹杂着丝绵缠了好多层之后将8个微型监听设备又放到了冰箱的冷藏室里。
忙完这一切白安之才看向白若素：“姐我每天训练的这些动作其实都是杀人的技巧。
不过这样的训练并不是拿来对付丧尸之类的怪物的而是训练自己的平衡性、协调性和敏捷性。
接下来我先给你讲述一下人体最脆弱的地方你要做一个大概了解。
” 白若素用毛巾擦了擦脸上的汗水拿起一瓶冰镇矿泉水喝了一口后认真的看向白安之：“我准备好了。
” 白安之开始讲述前世他接受过的格斗培训内容之一人体的脆弱之处比如用什么样的姿势能够轻松将对方打倒、致残或者直接击毙。
白若素听着听着就觉得这些招式未免太狠啦了可是一想与人搏命不狠辣闹不好就是自己要身死了。
她听的很认真努力将白安之所说的记下想要印刻在脑子里。
花了半个多小时白安之给白若素讲述人体的脆弱之处接下来是给白若素讲如何保护好自己的这些薄弱之处并辅以了相应的动作来说明。
“停！”白若素看着白安之说道：“这些防护的技巧我暂时记不住了。
我觉得你直接教我相应的防护动作然后旁白解说就行。
” 白安之撇撇嘴：“好吧姐。
接下来你照着我的动作先做出一个样式来我来给你指导如何发力才能做到对自己最佳的保护。
” 白若素：“只是防护？” 白安之：“不是要循序渐进啊。
要先注重防护好自己不然一个不小心被人家上来一个招式就给秒了还打什么？ 而且这些防护的动作需要很高的动作协调性已经反应能力。
你不需要用来对敌能明显提升反应敏捷度就行了。
” 白若素先模仿白安之做出一个动作后白安之开始给白若素讲发力讲动作的技巧。
重复了将近十遍白若素才堪堪做出最基础的样子还显得很是生疏而头上已经开始再次冒出汗水了。
“这玩意儿这么累的吗？”白若素问道。
白安之呵呵一笑：“嗯你以为一个看似简单的动作在考虑到发力问题和身体技巧时会那么简单？不过姐你的身体素质比我刚从卧室里走出来那会儿好多了。
我那时候做个5分钟就气喘吁吁了练了一个多月我现在总算是好多了。
忘了告诉你了我现在体重已经来到了140斤了。
” 白若素收了动作露出一丝笑容：“早看出来了毕竟衣服被汗水打湿贴在身上的时候排骨架子几乎快看不出来了。
一个月将近30斤的体重增加你那少食多餐的变态训练法确实有奇效。
姐问你一句你曾经是做什么工作的？” 白安之脸色听到这个问题脸色有些黯然不过他还是说道：“姐我曾经的工作跟张逸云是同一个性质只不过我是跑到别人的地盘上搞潜伏和刺杀。
” 白若素恍然大悟：“怪不得你对有没有人跟踪很敏感对这些窃听设备也很熟悉枪法还那么好这些动作怕也是你曾经工作时受到的训练吧。
” 白安之点点头：“所以刚才我必须将那些监听设备先给处理了才敢教你这些东西。
这些招式暂时不要在外面展露出来张逸云能够很容易看出来这些招式的价值。
本来我想安稳苟着发展实力好在灾难来临之后有个自保之力的可阴差阳错被你带来了一堆外勤特工人员。
继而我也连带着被他们监控了很多时候他们只需要听到我们的对话就能猜到很多东西。
算了不聊这些了继续那个动作做十次休息一下直到你基本掌握之后我们练习下一个动作。
” 白若素没有啰嗦立即开始了训练大概多半个小时后她算是基本掌握了。
白安之也没有藏私紧接着就开始教下一个动作这些可是将来能够提升生存几率的说了要保护好白若素就要做好。
直到时间接近中午时门外传来了敲门声两个人才停止了训练。
白安之看着白若素苦笑了一下：“张逸云对你还真是锲而不舍为了见你居然当起了买菜工。
” 白若素白了白安之一眼然后去开门：“你这是在酒店憋得吧每天买菜给我送过来还要在我家蹭饭。
” 张逸云露出一副憨憨的表情：“嘿嘿。
” 白若素：“停！打住！张逸云你别装出一副憨憨的样子行不也不知道谁给你出得这么个馊主意。
行了别在门口站着了蚊子都跑进来了。
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